Brokuły pieczone z ziołami

Brokuły pieczone z ziołami

·        2 brokuły podzielone na różyczki

·        łyżka mielonego kminku

·        łyżka mielonej kolendry

·        3 rozgniecione ząbki czosnku

·        2 łyżeczki sproszkowanego chilli

·        4 łyżki oleju

 

Brokuły rozrzucić na blaszce, posypać przyprawami, polać olejem. Piec w temp. 200 st. C przez 20 min.

 

.

 

UWAGA 4

 

Brokuły doskonale komponują się z migdałami, bryndzą, chilli, kolendrą, czosnkiem, imbirem, cytryną, cebulą, sosem sojowym i pomidorami.

This entry was posted in Broccoli / Brokuły. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>